योग एक जीवन शैली होती है।
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योग से मन में ध्यान बढ़ता है, और ध्यान से हृदय में शांति की उत्पत्ति होती है।
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जीवन को संतुलित बनाने के लिए योग का अभ्यास बहुत जरूरी है।
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योग बस एक कसरत नहीं बल्कि जीवन जीने का एक तरीका है।
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योग से आप अपने आप को सुखी और जीवन को खुशहाल बना सकते हैं।
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जो व्यक्ति योग से जुड़ा होता है फिर उनसे बीमारियां कभी नहीं जुड़ती।
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योग से आप ज़िन्दगी के विपदा को परास्त कर सकते हैं।
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योग और ध्यान से ज्ञान होता है।
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मन की परेशानी से जीतने के लिए सबसे अच्छा अभ्यास योग है।
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योग एक प्राकृतिक उपचार है जिससे हम अपने आप को स्वस्थ रख सकते हैं।
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तुम इसे पूजा कहते हो जो खुद एक विज्ञान है।
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खुद को देखना है तो योग करो।
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आत्मा क्या है पता नहीं है तो योग करो।
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क्यों परेशान रहते हो, एकांत में बैठकर योग कर लिया करो मन शान्त रहेगा।
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सुखी रहना चाहते हो तो योग से जुड़ जाओ।
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